muay thai

Tyka, jest sens łączyć ten plan z trzema treningami Muay Thai, po 1,5h każdy, w tygodniu? Treningi nie są na maxa ciężkie , traktuje je raczej jako rekreacje =)

www.sfd.pl/search.asp posty by niwix albo "muay thai PDF" coś w ten deseń i jeszcze było dyuzo e-booków by Knife teżpo nicku mozesz dać ps Ex mam wrażenie że akurat kto jak kto ale Zakrzes wie jak dziła forum , i sam pisuje posty takiejk Twój powyżej Zmieniony przez - niwix w dniu 2005-12-07 21:22:46

[...] - kat. 60 kg Dane z http://www.pzkickboxing.pl/full_seniorzy.htm Mnie też bardzo ciekawi. Skoro obie organizacje – PZMT i PZKB organizują mistrzostwa i turnieje muay thai, to może jakaś konfrontacja. Myślę, że wiele osób byłoby chętnych przyjść popatrzeć na taki turniej – kibice muay thai i kick boxingu. Byłby to taki [...]

zaczynam ćwieczyć Muay thai oraz siłownie ,plan zajęć:PON-MT, WT-SIŁKA,ŚR-MT,CZW-SIŁKA,PT -MT .Mam 190 wzrostu i 82 kg chciałbym nabrać troche masy, oraz brać coś na wyczerpanie.Może jakieś białko czy carbo ,nie wiem bo wogóle sie na tym nie znam.Pytanie już umieścilem w suplementach ale tutaj równiez dla pewności;d z góry dzięki

zaczynam ćwieczyć Muay thai oraz siłownie ,plan zajęć:PON-MT, WT-SIŁKA,ŚR-MT,CZW-SIŁKA,PT -MT .Mam 190 wzrostu i 82 kg chciałbym nabrać troche masy, oraz brać coś na wyczerpanie.Prosze o rady,Z góry dzieki

[...] jak zwaze wszystkie ciezary na wadze przyniesionej z domu :P ) No i pomyslalem ze wole teraz odnalezc sie w treningu silowym niz masowym, swojego czasu uczeszczalem na muay thai i jeszcze zamierzam do tego wrocic, a masa zdobyta w treningu masowym pewnie by i tak uleciala potem w duzym stopniu, wiec wole wybrac wartosciowe miecho, ktore [...]

[...] jak zwaze wszystkie ciezary na wadze przyniesionej z domu :P ) No i pomyslalem ze wole teraz odnalezc sie w treningu silowym niz masowym, swojego czasu uczeszczalem na muay thai i jeszcze zamierzam do tego wrocic, a masa zdobyta w treningu masowym pewnie by i tak uleciala potem w duzym stopniu, wiec wole wybrac wartosciowe miecho, ktore [...]

Siema! Dwa razy mi juz posta wcielo... Troche sie wnerwilem, ale do 3 razy sztuka, jak teraz tez nie wejdize, to sie potne... grrr. Zaczynam cykl na Cell Pumpie od poniedzialku, daje plan do sprawdzenia... Cel: Masa (5kg) Czas: 2 miesiace Wiek: 18 (blisko 19 :P ) Staż: trudno definiowalny Zaczynalem cwiczyc na poczatku 2004r, przecwiczylem do [...]

[...] tę wiedzę przekazać to czegoś uczniów nauczy. Oczywiście, każdy ma swój rozum i jak widzi, że trener który umie np. tylko boksować z dnia na dzień zaczyna "uczyć" muay thai, bo to się bardziej zaczęło opłacać, to z takiej sekcji zrezygnuje. Ostatecznie walczy człowiek, a nie styl i trenowanie kravki samo w sobie nie wyklucza, że można [...]

kickerka napisała: W Saczu muay thai nie ma, ale ja tez jak Jarzabek polecam kickboxera u Sliwy- low kick jest, no i generalnie pod full contact raczej. No chyba ze karate kyoukushin:D" Nie pisałem że polecam Kickboxera.Mogę polecić SUPERFIGHTER NOWY SĄCZ.

"co znaczą rózne skróty, np. SW, MT i inne używane.... Mógłby ktoś wszystkie wyjaśnić. Dzięki za wyrozumiałość" SW - sztuki walki MT - muay thai (tajski boks) KB - kick boxing

Trenuje muay thai 3x w tygodniu(poniedzialek,środa,piatek) i teraz dodatkowo chcialbym zaczac trenowac na siłowni we wtorki i czwartki. Czy nie bedzie to zbyt intensywny trening ? Nie chcial by przepalic miesni i zaczac tracic na wadze Dodam ze mam 14 lat wzrost 172cm waga 63kg Z gory thx za odpowiedzi

[...] np. kata w wykonaniu zaawansowanych karateków sa bardzo efektowne i moga się naprawde podobać , ale niestety daleko im do tak skutecznych systemów uderzanych jak: muay-thai, kick, kyokushin, oyama. Na koniec małe sprostowanie co do K1 Tricownik:" a co do K1 to naprawde nic specialnego... Pozatym w K1 KK przegywa dosc [...]

co do rekawic czy wybrac 10 oz czy 12 to trzeba je przymierzyc a na zawodach nizsz wagi walcza w 10 wyzsze w 12 przynajmniej w muay thai

się nie bój koleżko... mam 24 lata i od 4 miesięcy trenuję Muay Thai ... ważę 70 kg i mam 175 kg wzrostu... sparuję z kolesiem który waży 95 kg przy wzroście 180cm... jego ciosy mają siłę ale moje równieże dzięki dynamice właśnie... Technika, technika, technika .... potem praca nad dynamiką i będzie świetnie ... wiadomo że zabierając się teraz za [...]

Wiem ze utwardzanie itp to bzudy i mity - ale wlasnie jestem w drugim miesiacu treningow MT i mam zamiar kupic ochraniacze na piszczele, no ale slyszalem kilka razy jak inni mowia ze nie kupuja bo chca sie utwardzic i teraz sam nie wiem. Kupic czy poczekac jeszcze (ch** wie na co ale moze warto)? Bo jak na jednym treningu mocno nap*****lam to na [...]

ha ha ha...umiesz rozbawic czlowieka! "kulture to sie ma do pewnych osob"...haha...tak to 6cio letnie dziecko mogloby stwirdzic...bez komentarza zauwazylem ze masz kompleks ze slowem ,,pajac" - pewnie tak na ciebie mowia...nie wnikam co do 13 latka to podalem ci przyklad tylko...rozwnie dobrze moze to zrobic 14,15,16...i [...]

Jeśli skończyłeś 18 lat to startujesz jako senior. Mało czytasz forum. Amatorzy to ci co nie są zawodowcami. Chodzi Tobie zapewne o początkujących. Krótko. PZMT organizuje turnieje pierwszego kroku. Są to zawody dla tych, którzy mają pierwszą, drugą lub trzecią walkę w muay thai.

mój post jest niesety nieaktualny - mądrze nie zauważyłęm że temat ma już 2 strony jeżeli chodzi o bushido - jest ta dużo sekcji (judo kendo itd.)było i muay thai - niestety były jakieś problemy z salą itd i się posypało i ludzie poszli ćwiczyć na polibude-bo z tamtąd trener tam był. bo jest i sekcja na polibudzie niestety w fatalnych dla mnie [...]

mamjestem początkujący i własnie chciałbym się zapisać na muay thai,mam 18 lat. oznacza to ze będe z seniorami niema jakoś podziału na amatorów??